2014-06-14 Szombaton első félévi sorozatunk állomásaként Rácz Tibor tart
Nyújtó-lazító szemináriumot az „aTerem” sportkomplexumban már két ízben
tartott ilyen képzést, nagy sikerrel.

Helye: 1131-Budapest, Keszkenő u. 18. (Jász u. sarok)
Kezdés: 10 órai kezdettel, (4x50 perc) befejezés 14 óra
Díj: 2000 Ft. / fő (helyszínen fizetendő)

A szemináriumokon Tibor mindig kitér a bemelegítésre, az edzés végi
levezetésre, közben pedig a hengeres gyakorlatokkal, valamint a naturál
gimnasztikával, a mozgáshibák felderítésével és korrekciójával foglalkozhatunk.
Tibor sok instrukciót ad azoknak is, akik edzést tartanak. A szemináriumon
tanultak segítenek felismerni, hogy a tanítványoknak milyen mozgásproblémái
vannak, konkrét gyakorlatokat mutat ezek felderítésére. Kérhetők korrekciós
technikák is, amivel a tartás- és mozgáshibák korrigálhatók! Ez nagyon
hasznos területek…

Gyertek minél többen

Várunk bennetek sok szeretettel

OSU